科普健康
养生之道有哪些?民间中医?认为养生两个最重要的问题: 1、在内要保持精神安闲而没有杂念,即“恬惔虚无”“精神内守”。 2、在外要防止四时邪气的侵犯,即“虚邪贼风,避之有时”; 做到上面这两条,则真气调顺,内外安和,就可达到养生的目的。没有疾病的困扰,人们就能够心情安逸而不焦虑,心…
健康养生对我们每一个人都非常的重要,每个人都会有身体不舒服的时候,要想减少这种情况发生我们必须要考虑到养生对人的重要性,下面是梅山名医网分享给大家的一点健康小常识,看看你平时有没有主要到呢?(民间医师) 1、胖了才知道减肥 进食过量、营养过剩、缺乏运动是导致肥胖的主要原因,这些…
中国的神药很多,在最近打击神药的浪潮中,很多神药都被打下了“神坛。”“神药”成了一个讽刺的代名词,然而在我们的日常医疗中,确实存在着四大神药,也相信大家都或多或少的听过这四大神药的名字--阿司匹林、二甲双胍、反应停和维生素C(排名不分先后)。阿司匹林最近在癌症领域风生水起,同被挂上神…